فواید شکرگزاری

فواید شکرگزاری

amy morin که یک مددکار اجتماعی بالینی، روان‌درمانگر و استاد دانشگاه است، در مقاله‌ای که در سایت معتبر psychologytoday به انتشار رسانده، در مورد شکرگزاری اینطور می‌گوید: چه بخواهید چند جمله را در یک دفتر شکرگزاری بنویسید و چه صرفاً لحظه‌ای را صرف کنید و در سکوت تمام، آنچه دارید را تصدیق کنید، سپاسگزاری می‌تواند […]