اهنگ هیپنوتیزم خواب بی کلام
در این صفحه بیشتر از 20 آهنگ هیپنوتیزم خواب یا همان مدیتیشن خواب وجود دارد: آهنگ هیپنوتیزم خواب با کلام فارسی
بهترین زمان بارداری بعد از پریود چه موقع است؟
زوجهایی که تبوتاب بچهدار شدن دارند، از هر فرصتی برای اقدام استفاده میکنند. برای همین طبیعی است که بپرسند: بهترین زمان بارداری بعد از پریود چه موقع است؟ طبق مطالعههای nhs، در چرخههای ۲۶ تا ۳۲روزه، روزهای ۸ تا ۱۹ بعد از پریود بهترین زمان برای رابطه و افزایش شانس بارداری هستند. در کسانیکه قاعدگیشان […]
اهنگ ریلکسی طولانی
آهنگ ریلکسی طولانی 22 دقیقه https://dl.aramia.me/blog/calmmusic/10.mp3 دانلود این آهنگ آهنگ ریلکسی طولانی ملایم 33 دقیقه https://dl.aramia.me/blog/calmmusic/4.mp3 دانلود این آهنگ آهنگ ریلکسی طولانی فانتزی 24 دقیقه https://dl.aramia.me/blog/calmmusic/9.mp3 دانلود این آهنگ موزیک طولانی ریلکسی 24 دقیقه https://dl.aramia.me/blog/calmmusic/8.mp3 دانلود این آهنگ موزیک ریلکسی 22 دقیقه خیلی ملایم https://dl.aramia.me/blog/long-meditation/longlongmedi%20%281%29.mp3 دانلود این آهنگ موسیقی طولانی ریلکسی صبح 30 دقیقه https://dl.aramia.me/blog/long-meditation/second%20meditation%20%282%29.mp3 […]
اهنگ ملایم برای مدیتیشن / اهنگ برای مدیتیشن ارام
آهنگ برای مدیتیشن آرام کوتاه https://dl.aramia.me/blog/calmmusic/music-to-relax-blog/1%20%281%29.mp3 دانلود این آهنگ آهنگ ملایم مدیتیشن 6 دقیقهای https://dl.aramia.me/blog/calmmusic/music-to-relax-blog/1%20%2812%29.mp3 دانلود این آهنگ آهنگ ملایم برای مدیتیشن با فلوت https://dl.aramia.me/blog/calmmusic/music-to-relax-blog/1%20%2813%29.mp3 دانلود این آهنگ آهنگ ملایم برای مدیتیشن با پیانو https://dl.aramia.me/blog/calmmusic/music-to-relax-blog/1%20%2814%29.mp3 دانلود این آهنگ آهنگ برای مدیتیشن آرام، دریا https://dl.aramia.me/blog/calmmusic/music-to-relax-blog/1%20%2815%29.mp3 دانلود این آهنگ آهنگ ملایم برای مدیتیشن آرامش بخش https://dl.aramia.me/blog/calmmusic/music-to-relax-blog/1%20%2816%29.mp3 دانلود […]
17 نکته از راه های کاهش میل جنسی؛ از غریزه تا هدف
براساس نظرسنجی توسط انجمن روانشناسی آمریکا ٪۲۷ از پاسخدهندگان، فقدان اراده را عامل اصلی بازدارنده خود از رسیدن به اهدافشان میدانند. راه های کاهش میل جنسی خود دلیلی برای وجود اراده قوی هستند. با افزایش خودکنترلی، رفتار جنسی نه از روی هوس، بلکه تحلیلی شکل میگیرد. در همین مسیر، مدیریت ذهن ، ورزش و تغییر […]
خود ارضایی در پریودی؛ حقایق و پیامدهای روانی و جسمی
بهعنوان یک زن میفهمم گاهی در دوران قاعدگی، با تغییرات هورمونی، میل جنسیتان بیشتر میشود و خود ارضایی در پریودی بهعنوان راهی برای آرام کردن درد یا رهایی از استرس به ذهنتان میرسد. پژوهشی در Journal of Sexual Medicine نشان میدهد حدود 50 درصد از زنان این تجربه را داشتهاند و کاهش گرفتگی عضلهها و […]
برای نعوظ چی بخوریم؟ ۲۹ ماده غذایی ساده اما موثر
برای نعوظ چی بخوریم؟ این سوال آقایانی است که دنبال سوختی جادویی برای تجربه دوباره حسوحال قدیمیشان هستند. آمارهای تکاندهنده فریاد میزنند: بیش از نیمی از مردان بالای ۴۰ سال به نوعی اختلال نعوظ دچار میشوند. در مقابل پژوهشها میگویند رژیم غذایی مناسب مانند مواد مغذی، ویتامینها و مواد معدنی طبیعی موجود در بسیاری از […]
برای تقویت جنسی مردان چه بخوریم؟ معرفی 30 غذا، قرصها و خط قرمزهای پنهان جنسی
برای تقویت جنسی مردان چه بخوریم؟ آیا واقعا با یک بشقاب غذای درست میل جنسی به تعادل میرسد؟ علم میگوید: بله! پژوهشی در The American Journal of Clinical Nutrition نشان داده مردانی که خوراکیهای سرشار از فلاونوئید مثل توت، مرکبات و سبزیجات رنگی میخورند، تا ۱۴٪ کمتر دچار اختلال نعوظ میشوند. یعنی آنچه میخورید، مستقیم […]
روشهای موثر برای باز شدن پریود؛ معرفی 9 دمنوش باز کننده قاعدگی قوی
پریود یک فرآیند طبیعی و حیاتی در بدن زنان است که با وجود تفاوت در تجربه آن میان افراد، اختلال در چرخه قاعدگی میتواند باعث ناراحتی جسمی و روانی شود. پریود تنها به معنای خونریزی نیست؛ بلکه نظم در این چرخه، نقش کلیدی در سلامت کلی بدن زنانه دارد. طبق گزارش ACOG، حدود ۹۸ درصد […]
آهنگ یوگا شاد (انواع آهنگ باکلام و بیکلام مدیتیشن و یوگا)
وبسایت PPL PRS گزارش میدهد که موسیقی میتواند تا 20 درصد روی عملکرد ورزشکاران تأثیر مثبت بگذارد. یوگا یکی از پرطرفدارترین ورزشهای دنیاست؛ بهنحوی که Yoga Vidya School نقل میکند که حدود یک سوم از آمریکاییها حداقل یک بار یوگا را در زندگی خود تجربه کردهاند. ترکیب موسیقی و حرکات یوگا میتواند باعث بهرهوری بیشتر […]