اگر به دنبال کلاس یوگا در اصفهان می‌گردید این مقاله را تا انتها بخوانید. آرامیا لیستی از کلاس یوگا اصفهان را برای شما جمع‌‌آوری کرده است تا با توجه به مکان باشگاه و نظرات کاربران، انتخاب خوبی داشته باشید.
یوگا برای چه کسانی مناسب است؟
فرقی نمی‌کند چند سال دارید یا جنسیتتان چیست، یوگا برای هر قشری با هر مشخصاتی، تمرینات خاص خودش را دارد. اگر آسیب‌دیدگی دارید و نمی‌توانید به راحتی ورزش کنید، اگر باردار هستید یا به تازگی فارغ شده‌اید، اگر در مفاصل خود احساس درد دارید، اگر از نظر روانی احساساتی مثل، افسردگی، اضطراب و استرس را تجربه می‌کنید، بدون شک یوگا برای شما بهترین انتخاب خواهد بود.
پیشنهاد می‌کنیم این مقاله را نیز بخوانید: فواید و مزایای یوگا
ویدیو: حرکات اثربخش یوگا برای کاهش استرس، اضطراب و خستگی
مدرس: نجمه دریادل، مربی بین‌المللی یوگا
لیست کلاس یوگا اصفهان
یوگا نیاز به دانش و مهارت بالایی دارد و معمولا تبدیل شدن به یک مربی یوگا نسبت به مربیگری‌های دیگر سخت‌تر است. به همین دلیل دسترسی به کلاس‌های یوگا ممکن است چندان آسان نباشد، به همین دلیل برایتان لیستی از کلاس یوگا اصفهان تهیه کردیم تا راحت‌تر بتوانید کلاس یوگا مورد نظر خودتان را پیدا کنید.
۱- کانون یوگا
- آدرس: استان اصفهان، اصفهان، سپاهان شهر، خیابان قائم شمالی، ابتدای توحید شرقی، مجتمع دریا، کانون یوگا. (لوکیشن)
- شماره تماس: 09399478251
- امتیاز کاربران: 5.0
- توضیحات: کانون یوگا اصفهان وب سایت ندارد و متاسفانه هیچ کاربری برای این استودیو یوگا نظری ثبت نکرده است. به همین دلیل اطلاعات زیادی در رابطه با این مجموعه در دسترس نیست. می‌توانید به صورت حضوری مراجعه کنید و یا تماس بگیرید و سوال‌های خود را از آن‌ها بپرسید.
۲- موسسه یوگا محراب عشق
- آدرس: استان اصفهان، اصفهان، خیابان سید علیخان، کوچه چرخاب، انتهای بن بست بنکدار پور، سمت چپ، پلاک ۸۱، موسسه یوگا محراب عشق. (لوکیشن)
- شماره تماس: 03132222063
- امتیاز کاربران: 5.0
- توضیحات: این باشگاه از سال ۱۳۸۰ تاسیس شده است. آقایان و بانوان می‌توانند در کلاس سویینگ یوگا این مجموعه شرکت کنند. همچنین خدماتی همچون ماساژ نیز در این مجموعه ارائه می‌گردد.
۳- سالن ورزشی مهر مانا
- آدرس: استان اصفهان، اصفهان، خیایان هشت بهشت شرقی، چهار راه پیروز، جنب فروشگاه کورش، سالن ورزشی مهر مانا. (لوکیشن)
- شماره تماس: 09134050509
- امتیاز کاربران: 4.6
- وب سایت: mehremana.blogfa.com
- توضیحات: سالن یوگای مهر مانا همه روزه از ساعت هشت و نیم صبح تا هشت و نیم عصر کلاس یوگا برگزار می‌کند. این باشگاه در زمینه یوگا بانوان، یوگا بارداری، یوگا مادر و کودک و یوگا سالمندان فعالیت دارد.
- بیشتر بخوانید: چگونه یوگا را شروع کنیم؟
- بیشتر بخوانید: حرکات اولیه یوگا برای خانم‌ها و آقایان
۴- باشگاه یوگا پلاس اصفهان
- آدرس: استان اصفهان، اصفهان، خیابان سروش، کوچه ۱۷ (دشت گل)، پلاک ۳، باشگاه یوگا پلاس. (لوکیشن)
- شماره تماس: 09913184636
- امتیاز کاربران: 5.0
- وب سایت: yoga-plus.ir
- توضیحات: باشگاه یوگا پلاس هم به بانوان و هم به آقایان خدمات ارائه می‌دهد. اگر نیاز به ماساژ یا حرکات اصلاحی دارید، این باشگاه می‌تواند انتخاب خوبی باشد.
بیشتر بخوانید: یوگای صورت چیست؟ + 14 حرکت برای لیفت صورت
۵- مرکز یوگا طلوع آرامش
- آدرس: خیابان باغ دریاچه، کوچه شهید جوادی، کوچه اردیبهشت، پلاک 5، طبقه دوم، موسسه یوگا طلوع آرامش. (لوکیشن)
- شماره تماس: 03137770268
- امتیاز کاربران: 5.0
- توضیحات: این مجموعه به آقایان و بانوان خدمت ارائه می‌کند. کلاس‌هایی شامل یوگای کودکان، یوگای مادر و کودک، یوگای بارداری، آکوا یوگا (یوگا در آب) در این مجموعه برگزار می‌شوند.
۶- باشگاه ورزشی بانوان نیلوفر سفید
- آدرس: استان اصفهان، اصفهان، مرداویج، خیابان شیخ کلینی، نبش استقلال جنوبی، پلاک ۱۰۲، باشگاه ورزشی نیلوفر سفید. (لوکیشن)
- شماره تماس: 03136686357
- امتیاز کاربران: 4.1
- توضیحات: در این مجموعه کلاس‌های یوگا در سه سطح مبتدی، متوسط و پیشرفته برگزار می‌شود. باشگاه نیلوفر سفید برای کودکان نیز، کلاس یوگا برگزار می‌کند.
کلام آخر
لازم به ذکر است که آرامیا از کیفیت خدمات ارائه شده در باشگاه‌های معرفی شده اطلاعی ندارد. با توجه به اطلاعاتی که در اختیارتان قرار داده‌ایم می‌توانید شرایط را بسنجید و با مراجعه حضوری کلاس مناسب خودتان را انتخاب کنید. اگر قبلا در کلاس‌های بالا نیز شرکت کرده‌اید، تجربه‌تان را با ما و دوستانتان به اشتراک بگذارید.
شماره طلوع آرامش اشتباهه و تماس گرفتم گفتن ۳ ساله ازینجا رفتن!!
مرسی از اطلاع رسانیتون دوست عزیز
سلام کدوم باشگاه ها عصرها هست برای خانم های شاغل.لطف کنید راهنمایی کنید