وبلاگ آرامیا
تمرینهای مدیتیشن، ذهن آگاهی، یوگا، پیلاتس، ریسلکسیشن عضلانی، صوت آرامشبخش، داستان خواب، محتوای آموزشی و… . اینها همه رو فقط با دانلود یک اپلیکیشن روی موبایلت داشته باش! آرامیا، یک منبع علمی برای رسیدن به آرامش و تمرکزه.
اهمیت ویژه هفته چهارم بارداری چیست؟ از علائم مادر تا تغییرات جنین
هفته چهارم بارداری همان هفتهای است که منتظر آغاز پریود خود هستید اما نتیجه تست بارداری مثبت میشود. در هفته چهارم بارداری تخمک در رحم لانه گزینی
کارهای ممنوعه در دوران بارداری که نباید انجام دهید
سازمان جهانی بهداشت (WHO) اعلام کرد حدود ۷۳ میلیون سقط جنین عمدی در دنیا انجام میشود. وبسایت Merck Manuals نیز گزارش میدهد که ۱۰ تا ۱۵ درصد
علائم بارداری از روز اول تا هفته هشتم
بارداری از اولین روز آخرین پریود مادر حساب شده و از همان روزهای اول علائم مختلفی را به همراه دارد. علائم بارداری در ابتدا ممکن است با
پاسخ به تمام سوالات در ارتباط با بارداری دوم
به گزارش وبسایت Motherly، بارداری دوم اغلب مدتزمان کوتاهتری نسبت به بارداری نخست دارد و معمولاً به موعد طبیعی زایمان (یعنی هفته چهلم) نزدیکتر است. طبق این
ماه اول بارداری چی بخوریم؟
مطالعهای در وبسایت Pmc.Ncbi.Nlm.Nih.gov منتشر شد که نشان میداد بسیاری از زنان در ایالات متحده، قبل از بارداری یا در دوران بارداری، به توصیههای مرتبط با تغذیه
صفر تا صد آنچه باید در مورد ویتامین ث بارداری بدانیم
بر اساس مطالعهای در وبسایت sciencedirect، تحقیقی روی 3730 زن در بازه سنی 18 تا 44 سال انجام شد که 17 درصد، یعنی 601 نفر از آنها
چگونه ریسکهای بارداری بالای 40 سال را مدیریت کنیم؟
بارداری بالای 40 سال با ریسکهای متعددی همراه است که میتواند شامل موارد زیر باشد: مشکلات باروری دیابت فشارخون سقط جنین مرده زایی مشکلات مادرزادی زایمان زودرس
صفر تا صد مصرف ویتامین در بارداری
به گزارش وبسایت Pmc.Ncbi.Nlm.Nih یک پژوهش روی 2164 زن باردار انجام شد. از بین این جمعیت، 98 درصد از مکملها استفاده کرده بودند که رایجترین آنها شامل
پاسخ به تمام سوالات مربوط به بارداری بعد از سقط
سقط جنین، تجربهای تلخ و دشوار است، اما شاید برایتان آرامشبخش باشد که بدانید، به گزارش وبسایت Flo.health، بیشتر زنان پس از یک سقط، صاحب فرزندی سالم
تامین میزان استاندارد ویتامین آ بارداری ضروری است!
وبسایت BMC Pregnancy and Childbirth اعلام کرده که ۷.۸ درصد از زنان باردار در سراسر جهان با کمبود ویتامین A مواجهاند. این کمبود در میان زنان باردار